●A加入者向広報〈共済だより〉vol.154 令和7年7月１日発行評論執筆：小菅美香（※漬け込み時間は含みません）１人前：331kcal調理時間：約25 分サクっと作れる材料（2人分）あらすじ27回もの手術を受け、一度も学校に行くことなく母イザベルと自宅学習をしてきた作り方プレーンヨーグルト（無糖）……………… 大さじ2と1/2 ……………………小さじ2… 大さじ1と1/2………… 小さじ1/2………… 小さじ1/2………………… 小さじ1/2………………………… 小さじ1/4………………………… 少々カレー粉トマトケチャップおろしにんにくおろししょうがしょうゆ塩こしょうP O I N T ズッキーニやパプリカといった夏が旬の彩り野菜をたっぷり使った、見た目にも明るい一皿です。パプリカとズッキーニに豊富なビタミンCやβカロテンには、紫外線によるダメージから体を守る抗酸化作用も期待できます。ヨーグルトとスパイスで漬け込んだ鶏もも肉は、しっとりやわらか。スパイスをほんのり効かせて、食欲が落ちやすい夏でもおいしく食べられる味わいに仕上げました。香ばしく焼いた夏野菜と一緒に盛りつければ、栄養バランスもアップ。フライパンひとつで作れる、夏にうれしい簡単スタミナメニューです。監 督：スティーヴン・チョボスキー原作：R・J・パラシオ出演：ジュリア・ロバーツ、ジェイコブ・トレンブレイ、オーウェン・ウィルソン ほか監修／フードコーディネーター 藤倉 詩織（ふじくら しおり）鶏もも肉……………1枚（約250g）パプリカ（赤）………1/2個（約75g）ズッキーニ…………1/2本（約80g）塩・こしょう……………………少々オリーブオイル……………小さじ 210歳の少年オギーは、遺伝子の疾患で人とは違う顔で生まれた。が、小学校5年生になり初めて学校に通うことになる。その外見からじろじろ見られたり避けられたりするオギーだったが、彼の行動で周りは少しずつ変わっていく。□ 鶏もも肉は1枚を4等分に切る。ポリ袋に□の材料と鶏もも肉を入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で 1時間ほど漬けておく。□ パプリカは縦１ cm 幅に切り、ズッキーニは 7〜8mm 幅の輪切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、パプリカとズッキーニの表面に焼き色がつくまで、両面焼く。軽く塩・こしょうを振って、いったん皿に取り出す。□ 同じフライパンに漬け込んだ鶏もも肉を並べ、弱めの中火で両面に焼き色がつくまで焼く。火が通るまでしっかり加熱する。□ 器に□で取り出した野菜としっかり焼き色のついた鶏もも肉を盛り付ける。制 作 国：アメリカ公 開：2018 年 6 月 15 日上映時間：113 分評 論 本作品は、「人と違うこと」と向きあうプロセスを、主人公オギーの視点だけでなく、姉や友人、いじめっ子などさまざまな登場人物の視点から映すことによって、それぞれの葛藤が丁寧に描かれています。 「相手を知りたかったら、やることはひとつ。よく見ること。」このセリフは物語のクライマックスへ向けたキー・フレーズとして登場しますが、他者を知るということはいかに能動的な「見ること」に依存していることか。個々の「違い」を単なる配慮の対象として扱うのではなく、一人ひとりの個性を「見抜く」視座を養うことが大切であるということを、観る者に強く訴えかけます。28『ワンダー 君は太陽』Blu-ray＆DVD 発売中Blu-ray：5,280 円 ( 税込 )発売元：キノフィルムズ／木下グループ販売元：ハピネット・メディアマーケティングWonder and Participant Media, LLC and Walden Media, LLC. Artwork & Supplementary Materials © 2018Lions Gate Entertainment Inc. All Rights Reserved.© 2017 Lions Gate Films Inc. シネマの旅 〜まだ見ぬ宇宙へ〜ワンダー 君は太陽漬けて焼くだけ！タンドリーチキン＆夏野菜グリルメインディッシュ
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